반응형 참외칼로리1 참외의 효능이 이렇게 많다고? 암예방부터 다이어트까지 안녕하세요. 여름철 대표 과일 참외! 노란 참외가 마트에 보이기 시작하면 여름이 왔구나를 실감하기도 합니다:) 색깔도 예쁘고 맛도 좋은 참외, 효능은 알면 알수록 정말 대단한데요! -목차- 1. 참외의 효능 2. 참외를 먹으면 설사를 하는 이유, 주의할 점 3. 맛있는 참외 고르는 방법 참외의 효능이 이렇게 많다고? 암예방부터 다이어트까지 🧐 참외의 효능 1. 항암효과 참외는 베타카로틴 성분이 다량 함류되어있습니다. 특히 노란 껍질 부분에 베타카로틴 성분이 많아서 강력한 항산화 효과를 위해서는 껍질까지 함께 섭취하는 걸 추천드립니다. 베타카로틴 성분은 암, 심장질환 예방 빛 노화 예방, 성인병 예방, 피부 노화방지까지 도움을 줍니다. 또한 참외에는 베타카로틴 외에 '쿠쿠르비타신'이라는 성분도 들어있는데,.. 2022. 7. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
