반응형 소식효과1 '소식좌' 따라하기 전 알아야 할 효과와 부작용 '소식좌' 따라하기 전 알아야 할 효과와 부작용 최근 유튜브 방송 '밥맛없는 언니들'이라는 채널의 '고기 한 점을 5분 이상 먹는...' 콘텐츠 하나의 조회수가 300만 회를 넘겼습니다. 이걸 보고 최근 '소식'에 대한 관심이 정말 뜨겁고, 많이 먹는 먹방에서 적게 먹는 소식먹방으로 트렌드가 옮겨가고 있다는 것을 느꼈습니다. 소식좌로 유명한 연예인 산다라 박이 건강검진을 했는데 놀랄 정도로 건강한 검사결과에 의사도 놀랐습니다. 갑작스럽고 무리한 소식은 몸에 해롭지만 적당하고 꾸준하게 하는 '건강한 소식'은 건강에 좋은 점도 많습니다. 저도 산다라 박, 박소현이 오래 씹고 소식하는 모습을 보고 소식을 해보고 싶었는데 방송의 경우 과장된 부분이 없지 않아 있기 때문에, 극단적인 소식은 지양하고 건강한 소식에.. 2022. 10. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형
